産後しぼんでしまったバスト

妊娠前はふわふわでハリのあった私のバスト。
もともと少しぽっちゃり気味ではあったものの、友だちからもよく羨ましがられました。
胸が大きいことが自信であった私が、結婚し、子どもを授かる機会がありました。

子どもを妊娠すると胸が大きくなるんですよね。
今まででも充分ボリュームがあったバストが
さらにボリュームが増えて、今までの下着が合わなくなりました。

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無事に子どもを出産し、育児が始まりました。
初めての育児に加えて、さまざまなストレスがかかり、妊娠中に増えた10kgに加えてさらに10kg、体重が減りました。
痩せるときは胸から痩せるって事実なんですよね。
だんだんとボリュームが少なくなっていき、
授乳が終わる頃にはしゅーんとしてしまいました。

大きく、ふわふわでハリのあるバストが自信だった私。
出産、授乳後しぼんでしまったバスト。

せっかく体重が減ってスッキリできたのに、胸がかなり小さく。
とても寂しい気持ちになってしまいました。

いまはナイトブラを使ったり、きちんと下着をつけたりしていまあるサイズを守りつつ、
サイズアップを目指しているところです。

希望はかなり薄いですが、
できたら体重は今のままでバストサイズが戻ってくれたら嬉しいなあなんて思っています。

胸が小さくならないダイエット法を知りたいと切実に思います。